Theo y học cổ truyền đã nghiên cứu và tìm ra câu trả lời phù hợp cho câu hỏi uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không? Việc uống nước xạ đen theo liều lượng phù hợp vào thời điểm thích hợp không những tối ưu hiệu quả của phương thuốc này mà nó còn tránh được những tác dụng phụ không mong muốn. Để hiểu rõ hơn về điều này đến với bài viết dưới đây của chúng tôi.
Uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không?
Xạ đen thuộc loại cây thân leo, mọc thành bụi và thường được tìm thấy ở độ cao 1500m. Loài cây này tại Việt Nam có khá nhiều tại các tỉnh miền trung như Hòa Bình, Thừa Thiên Huế, Ninh Bình…
Cây xạ đen còn có các tên gọi khác là cây bách giải, cây dây gối, cây đông triều. Một số nơi còn gọi cây xạ đen là cây ung thư bởi nhiều nghiên cứu cho rằng đây là thảo dược có công dụng hỗ trợ bệnh nhân ung thư trong quá trình điều trị.
Trong y học xạ đen có vị đắng nhạt, và có tính hàng có công dụng chữa trị nhiều bệnh như: mụn nhọt, nhiễm trùng, viêm da, huyết áp cao, đường máu không lưu thông. Ngoài, xạ đen cũng được dùng cho bệnh nhân bị viêm gan, hỗ trợ bệnh nhân bị vô sinh mau có tin vui, và đặc biệt được chứng minh hiệu quả ức chế các tế bào ung thư ở người bệnh.
Đối với người bình thường, uống nước xạ đen mỗi ngày có thể đem đến những tác dụng không ngờ, bao gồm:
- Làm sạch động mạch và mỡ máu
- Cải thiện tình trạng bị mất ngủ
- Bảo vệ và tăng cường hoạt động của gan
- Phòng ngừa mẩn ngứa, mề đay, nóng trong người
- Phòng ngừa ung thư hiệu quả
- Mỗi ngày, người dùng có thể sử dụng 15 đến 20g xạ đen để sắc nước uống.
Lưu ý: Khi bạn dùng nước uống từ cây xạ đen tuyệt đối không được để qua đêm, kể cả khi đã được bảo quản trong tủ lạnh. Nước uống được sắc từ xạ đen chỉ được dùng trong ngày để đảm bảo dược tính và tránh gây ngộ độc.
Cách pha nước xạ đen uống hàng ngày:
Bạn có thể dùng 150 gam xạ đen khô pha với 150ml nước sôi. Cách pha nước xạ đen cũng tương tự như cách pha trà hàng ngày. Trước khi pha, bạn cũng nên tráng qua xạ đen khô một lần với nước sôi để loại bỏ bụi bẩn, cặn bã còn sót lại trong quá trình sơ chế. Bạn cũng trà ngấm vào nước sôi khoảng 5-7 phút và thưởng thức khi còn ấm để đảm bảo vị thơm và dược tính.
Nếu không có thời gian thưởng thức trà xạ đen như trên, người dùng cũng có thể nấu 50-80g xạ đen khô trong 1.5 lít nước và uống trong ngày.
Những ai không nên uống nước xạ đen?
Tuy đây là loại cây được cho là một loại thảo dược lành tính trong tự nhiên nhưng không phải ai cũng thích hợp để sử dụng xạ đen để ngăn ngừa và chữa bệnh. Sau đây là một số đối tượng không nên tùy tiện sử dụng xạ đen bao gồm:
Người huyết áp thấp: Xạ đen có công dụng hạ huyết áp, phù hợp với những người bị cao huyết áp. Những ngược lại đối với những người bị huyết áp thấp thì không nên áp dụng các bài thuốc từ cây xạ đen. Nếu bắt buộc phải áp dụng, bệnh nhân nên thêm 3 lát gừng vào uống cùng nước xạ đen để trung hòa, giảm nguy cơ bị hạ huyết áp.
Người bị suy thận: Những bài thuốc có thành phần xạ đen thường tốt cho gan nhưng lại khiến bệnh nhân bị thận gặp nhiều phiền toái. Các hợp chất có trong xạ đen có thể cản trở quá trình lọc thận ở người bệnh. Thận của người bệnh vốn đã yếu và bị suy giảm chức năng, lại bị các hợp chất trong xạ đen cản trở hoạt động nên sẽ ngày một yếu hơn.
Phụ nữ mang thai và cho con bú, trẻ em dưới 10 tuổi: Theo khoa học chưa có một chứng minh nào khẳng định những tác động xấu của xạ đen đối với những người này. Nhưng, đây được cho là nhóm đối tượng nhạy cảm không nên tùy ý sử dụng các loại thảo dược chưa được công nhận về độ an toàn và hiệu quả đối với bà bầu và trẻ nhỏ.
Người bị tiêu chảy, đại tiện phân lỏng: Một số người dùng xạ đen phản ánh bị tiêu chảy sau khi uống nước sắc từ loại cây này. Đây cũng có thể coi là tác dụng phụ khi sử dụng xạ đen, xảy ra hy hữu ở một số trường hợp. Vì vậy, những người đang sẵn bị những bệnh này không nên sử dụng xạ đen uống hàng ngày.
Bà bầu uống nước xạ đen được không?
Đối với những người có cơ địa bình thường thì nước xạ đen được cho là dược phẩm lành tính. Nhưng với những đối tượng nhạy cảm như trẻ nhỏ và phụ nữ mang thái, thì bất cứ loại thảo dược nào cũng không nên tùy ý sử dụng khi chưa tham khảo ý kiến bác sĩ.
Theo các chuyên gia sức khỏe, họ cho biết phụ nữ mang thai không nên sử dụng xạ đen hay bất cứ một loại thảo dược thiên nhiên nào không có sự tư vấn hay tham khảo từ bác sĩ. Và các mẹ bầu cũng không cần thiết phải bổ sung xạ đen vào chế độ hấp thu dinh dưỡng hàng ngày. Vì vậy, uống nước xạ đen trong thời gian mang thai là không cần thiết và không nên.
Trên đây là giải đáp uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không? Cũng như hướng dẫn cách uống nước xạ đen đúng chuẩn chi tiết nhất. Chúng tôi hy vọng với nhưng thông tin chia sẻ trên giúp bạn hiểu hơn về tác dụng thần kỳ của xạ đen. Đừng quên truy cập khosuckhoe.com để cập nhật nhanh nhất những thông tin liên quan tới sức khỏe mỗi ngày nhé!
