Thẻ: Bệnh mất ngủ

Vào thời điểm cuối ngày, chúng ta nghĩ dạ dày sẽ nhạy cảm hơn. Vì thế sẽ không ăn đồ chua có tính axit, ví …

Bạn căng thẳng, mệt mỏi, suy nghĩ nhiều về công việc, cuộc sống,… những vấn đề đó gây ra tình trạng mất ngủ, không tập …