Công dụng của cây gắm
Cây gắm còn được gọi là dây mấu, vương tôn hay dây sót, là loại cây thân leo mọc hoang. Dược liệu này có tính …
Danh mục: Sống khỏe mạnh
Cẩm nang sống khỏe mạnh cho mọi nhà, mọi gia đình. Chia sẻ kiến thức giúp bạn có được sức khỏe tinh thần tốt nhất.
Những lợi ích nuôi con từ sữa mẹ
Hiện nay, Tổ chức Y tế Thế giới và Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc đều khuyến nghị cần cho trẻ sơ sinh bú mẹ …
Uống nước nóng có tốt không?
Nước là thành phần chiếm tỷ lệ cao trong cơ thể. Do vậy nhu cầu bổ sung nước của cơ thể cần đảm bảo 1,5 …
Quả gấc có tác dụng gì?
Quả gấc là một loại trái cây bản địa của Đông Nam Á. Gấc mọc trên cây thân leo đơn tính, chỉ ra quả một …
Ăn quả gì nhiều vitamin C nhất?
Vitamin C là 1 loại axit ascorbic có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất và tham gia vào nhiều chức năng hoạt …
Bệnh tim có di truyền không
Yếu tố di truyền và bệnh lý tim mạch có sự liên quan với nhau. Tuy nhiên, vẫn có những yếu tố khác sẽ giúp …
Ăn dưa chuột có tác dụng gì?
Dưa chuột hay còn gọi là dưa leo, một món ăn vô cùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. …
Ăn khoai tây có giảm béo không?
Khoai tây là một loại rau củ tốt cho cơ thể con người. Tuy nhiên, bạn chỉ nên áp dụng quy tắc không ăn gì …
Có nên ăn khoai lang lúc đói?
Khoai lang là một cách ăn lành mạnh để thỏa mãn cơn thèm ăn carbohydrate. Khoai lang có các chất dinh dưỡng thiết yếu, có …
Ăn ớt có hại dạ dày không?
Ăn cay hại dạ dày có thể xảy ra nếu bạn sử dụng quá nhiều ớt trong bữa ăn. Nhưng nếu biết cách điều chỉnh …
Tác dụng khi ăn tỏi sống với sức khỏe
Tỏi không chỉ là loại gia vị thiết yếu trong nhà bếp, giúp làm tăng hương vị cho món ăn mà còn có nhiều tác …
Công dụng cây thàn mát
Cây thàn mát hoa trắng là loài cây quen thuộc đối với người dân các tỉnh phía Bắc và Bắc Trung Bộ. Vậy công dụng …
Công dụng cây bông gạo
Cây bông gạo còn được gọi là bông gòn, hoa gạo và rất thân quen với mỗi người dân Việt Nam. Cây gạo không chỉ …
Củ mài là củ gì và có tác dụng gì?
Củ mài là một loại thực vật hoang dại mọc ở vùng rừng núi phía Bắc nước ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu …
Ăn củ cải trắng có tốt không?
Người Việt được thiên nhiên ưu đãi với nguồn thực phẩm cực kỳ phong phú trong đó có những món ăn phổ biến từ củ …
Nhận biết cơn đau do sỏi thận
Cơn đau quặn thận là triệu chứng phổ biến của bệnh sỏi thận. Tùy vào vị trí viên sỏi mà người bệnh sẽ đau ở …
6 công dụng bất ngờ của bí đỏ đối với sức khỏe
Bí đỏ là thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất, bí đỏ còn có …
Ăn rau ngải cứu có tác dụng gì?
Ngải cứu vừa là cây rau vừa là cây thuốc thường thấy trong vườn của nhiều gia đình ở Việt Nam, với cách sử dụng …
Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì và nên kiêng gì?
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn đảm bảo cung cấp dinh dưỡng, đủ …
6 lợi ích nổi bật của hạt hoa anh túc
Cây anh túc đã xuất hiện từ rất lâu đời và được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau. Hoa anh túc có màu …