Danh mục: Sống khỏe mạnh

Cẩm nang sống khỏe mạnh cho mọi nhà, mọi gia đình. Chia sẻ kiến thức giúp bạn có được sức khỏe tinh thần tốt nhất.

Quả chanh đào có tác dụng gì?

Nước ta có khoảng 20 loại chanh khác nhau, trong đó chanh đào được khá nhiều người biết đến. Bởi bên cạnh việc có thể …

Ăn mướp đắng giảm mỡ máu?

Mướp đắng hay còn được gọi là khổ qua, thường được kết hợp chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau trong bữa ăn …

Bị quai bị uống thuốc gì?

Quai bị gây ra bởi virus paramyxovirus, còn được gọi với tên khác là bệnh viêm tuyến vùng mang tai hoặc viêm mang tai do …

Công dụng cây ngũ trảo

Cây ngũ trảo (cây chân chim) là một loại cây thân gỗ mọc hoang ở những vùng đất ẩm nhiều ánh sáng. Lá ngũ trảo …

14 mẹo giảm đau lưng

Gần như tất cả mọi người đều sẽ bị đau lưng tại một số thời điểm trong cuộc sống. Rất nhiều yếu tố ảnh hưởng …

Nhịn tiểu, nhiều tác hại

Hiện nay, có rất nhiều người vẫn đang giữ thói quen nhịn tiểu mà không hề biết về những hệ lụy đáng kể mà nó …

Ăn ngô có béo không?

Ngô được biết đến rộng rãi với vai trò là một loại rau, đồng thời cũng là một loại ngũ cốc nguyên hạt bổ dưỡng. …

Cây đu đủ có tác dụng gì?

Cây đu đủ có tên khoa học là Carica. Đây là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến và ngon miệng. Bên cạnh đó, …

Tác hại của thức khuya

Nhiều người có thói quen thường xuyên thức khuya, đây là một thói quen không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng …

Cây sa nhân có tác dụng gì?

Sa nhân là hạt của quả cây sa nhân, gồm 16 loại nhưng điển hình là xanh, đỏ, tím. Dược liệu này có tác dụng …

Có nên ăn hạt kê?

Hạt kê còn được gọi với cái tên là tiểu mễ, đây là một loại ngũ cốc tuy không phải là loại ngũ cốc chính …

Các công dụng của cây mắc ca

Hạt mắc ca được ví là “hoàng hậu của các loại quả khô”, hạt thơm ngon với vị béo bùi đặc trưng, là nguồn dinh …

Công dụng của cây lá lốt

Ở Việt Nam, lá lốt là một trong những loại rau quen thuộc và được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hằng ngày. …