Lá đinh lăng có tác dụng gì với mẹ bầu?

Lá đinh lăng có tác dụng gì với mẹ bầu?

Lá đinh lăng có tác dụng gì là câu hỏi được tìm kiếm khá nhiều trên google. Nhiều người biết đinh lăng là nhân sâm của người Việt nhưng hiệu quả thực sự của nó ra sao. Cũng như với phụ nữ hay mẹ bầu sử dụng lá đinh lăng thì sẽ có tác dụng gì thì không chắc chắn. Mẹ bầu sử dụng lá đinh lăng có thể bồi bổ cơ thể, tăng sữa, chữa tắc sữa, giúp ngủ ngon hiệu quả. Trong bài viết này khosuckhoe.com sẽ chia sẻ cùng bạn chính xác lá đinh lăng có tác dụng gì với mẹ bầu trước và sau sinh.

Lá đinh lăng có tác dụng gì với mẹ bầu trước và sau sinh
Lá đinh lăng có tác dụng gì với mẹ bầu trước và sau sinh

Lá đinh lăng có tác dụng gì với mẹ bầu trước sinh?

Nước lá đinh lăng cung cấp lượng vitamin B1 dồi dào cho mẹ bầu

Các nhà khoa học đã chứng minh được thành phần lá đinh lăng chứa một lượng lớn vitamin B1. Ngoài ra còn có nhiều nhóm vitamin khác như B2, B6, C, các loại amino acid có lợi cho sức khỏe mẹ bầu. Chúng sẽ làm tăng nhanh quá trình trao đổi các chất lành mạnh ở cơ thể mẹ. Đồng thời ngăn ngừa những tổn thương từ hệ thần kinh và giúp phụ nữ có một trái tim khỏe.

Ngoài ra, việc bổ sung vitamin B1 đều đặn trong suốt quá trình mang thai là rất tốt. Mẹ bầu cải thiện sức khỏe một cách đáng kể, tăng cường sức mạnh hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều loại virus gây bệnh.

Tác dụng lá đinh lăng giúp mẹ bầu ngủ ngon và sâu giấc hơn:

Khi mang thai cơ thể mẹ sẽ bị thay đổi nhiều, hầu như các mẹ rất dễ bị stress, căng thẳng và mệt mỏi. Từ đó dẫn đến tình trạng mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không ngon giấc, ngủ dậy thấy mệt. Đây là nỗi sợ hãi với nhiều bà bầu và còn ảnh hưởng đến chồng cũng như mọi người xung quanh. Theo khảo sát thực tế cho thấy có khoảng 50% mẹ bầu mất ngủ 3 tháng đầu và cuối thai kỳ. Cải thiện chứng mất ngủ chính là một trong những điều để đảm bảo sức khỏe thai phụ trong suốt thời gian mang bầu. Lá đinh lăng có tác dụng gì tại sao nó lại được khuyên dùng cho mẹ bầu cảu thiện giấc ngủ và cách dùng ra sao.

Tác dụng lá đinh lăng chữa mất ngủ cũng được áp dụng cho mẹ bầu. Các mẹ có thể lấy lá đinh lăng đem đi rửa sạch phơi khô sau đó bỏ vào gối để làm gối đinh lăng. Loại gối này sử dụng kê đầu có thể cải thiện giấc ngủ giúp phụ nữ mang bầu ngủ ngon hơn. Ngủ sâu giấc và thức dậy không thấy mệt mỏi căng thẳng như trước đây nữa.

lá đinh lăng giúp mẹ bầu ngủ ngon và sâu giấc hơn
Lá đinh lăng giúp mẹ bầu ngủ ngon và sâu giấc hơn

Ngoài ra dùng lá đinh lăng đun nước uống có thể giúp thai phụ làm mát cơ thể, hạ sốt, chữa dị ứng ngoài da hay ho khan, ho do thời tiết lâu khỏi.

Lá đinh lăng có tác dụng gì trong làm đẹp cho phụ nữ khi mang bầu và sau sinh

Giai đoạn mang thai là thời gian mẹ tập trung để giữ sức khỏe, mong cho con khỏe mạnh. Nội tiết tố thay đổi đôi khi làm da mẹ sạm đi, lên mụn và xấu đi nhiều, mà lúc này cần hạn chế dùng hóa mỹ phẩm. Các bài thuốc và dược liệu tự nhiên dân gian như lá đinh lăng được các mẹ tìm kiếm rất nhiều. Vậy lá đinh lăng có tác dụng gì và cách làm đẹp từ loại lá này ra sao?

Các mẹ có thể dưỡng trắng da bằng cách đun nước lá đinh lăng để xông hơi mặt. Chỉ cần mỗi lần xông từ 5-10 phút là có thể làm sạch sâu cho mặt và trắng da hiệu quả.

Bên cạnh đó nó còn được dùng xay nhuyễn cùng chút muối đắp lên chỗ bị mụn.  Hiệu quả dùng lá đinh lăng tốt với vùng da không có vết thương hở, đắp xong chờ khô rửa sạch và chăm sóc da như bình thường.

Do chỉ dùng ngoài da mà nó là thực vật an toàn, lành tính nên bạn có thể yên tâm dùng mà không cần lo ngại.

 

Lá đinh lăng có tác dụng gì với sản phụ sau sinh

Lá đinh lăng có tác dụng bồi bổ sức khỏe cho sản phụ sau sinh hiệu quả và chữa tắc sữa, lợi sữa.

Đối với mẹ sau sinh, lá đinh lăng có tác dụng tuyệt vời chữa trị tắc tia sữa. Có thể sử dụng vào những ngày cuối thai kỳ và sau khi bạn sinh bé xong ngoài hạn chế tắc tia sữa thì còn tăng sữa hiệu quả. Thông thường những mẹ sinh con so đầu lòng thường các mạch sữa chưa thông hết. Lúc này nếu sữa về nhiều và nhanh quá dễ ra gây ra tình trạng bị tắc tia sữa ngực đau căng cứng dữ dội. Lúc này, các mẹ có thể sử dụng lá đinh lăng để nấu nước uống hoặc nấu canh với thịt heo hay gà để ăn hằng ngày. Chỉ sau vài ngày thì các mẹ sẽ thấy ngực mềm ra, không đau nhức nữa. Lúc này sữa về nhiều đều, thơm mát sữa, đặc sánh hơn mẹ không cần lo bé thiếu sữa nữa. 

Lá đinh lăng có tác dụng bồi bổ sức khỏe cho sản phụ sau sinh hiệu quả
Lá đinh lăng có tác dụng gì trong bồi bổ sức khỏe cho sản phụ sau sinh hiệu quả

Cách nấu nước lá đinh lăng đơn giản để chữa tắc tia sữa

Cách 1: Dùng lá đinh lăng khô 100g, nên chọn lá cây nào từ 3 năm trở lên để có hiệu quả dược lý tốt nhất. Kèm theo 3 lát gừng tươi đun cùng 500ml nước đun sôi. Khi nào sôi thì hạ nhiệt nhỏ lửa, sắc cạn tầm 1 nửa thì chắt lấy nước uống. Bạn chia lượng nước thành 2 lần uống trong ngày, uống nóng là tốt nhất.

Cách 2: dùng lá đinh lăng tươi khoảng 200g rửa sạch. Bạn có thể thêm hay bớt một chút để nấu phù hợp khẩu vị. Đem đi nấu sôi tầm khoảng từ 10 đến 20 phút sau đó chắt nước ra và uống.

Cách 3: Dùng trà lá đinh lăng khô thì bạn có thể dùng từ 30g đến 40g. Hãm trà chờ trong khoảng 15 phút là các chất tiết ra ngấm đủ để uống.

Trên đây là câu trả lời lá đinh lăng có tác dụng gì với mẹ bầu. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn thì bạn không nên dùng khi thai nhỏ hơn 3 tháng. Lá đinh lăng chứa chất saponin nên không được lạm dụng tránh bị mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn. Nên chọn cây đinh lăng lá nhỏ từ 3 tuổi trở lên là tốt nhất, lá non không nên dùng vì tác dụng hầu như là không có. 

 

Give a Comment