Quả vú sữa có tốt cho bà bầu không? Khi bạn mang thai, điều quan trọng là phải ăn thức ăn bổ dưỡng và tránh …
Cây tầm bóp có tác dụng gì? Cây tầm bóp là một loại thảo dược được sử dụng phổ biến cả trong Y Học Cổ …
Người bị xơ gan nên ăn hoa quả gì? Xơ gan là bệnh mãn tính gây ra chức năng gan suy giảm. Điều trị bệnh …
Tinh dầu tỏi có tác dụng gì? Tinh dầu tỏi từ lâu đã được chứng minh là làm giảm cholesterol cao và huyết áp. Bên …
Những lợi ích khi ăn khoai lang. Khoai lang là một nguồn ít chất béo chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi quan trọng đối với …
Cách phân loại suy dinh dưỡng. Hiện nay, chỉ số nhân trắc dinh dưỡng theo z cores được sử dụng rộng rãi để phân loại …
Ăn gừng có hại dạ dày không? Gừng được dùng như một phương thuốc đơn giản, an toàn để điều trị tình trạng đau dạ …
Ăn mướp đắng giảm mỡ máu. Mướp đắng hay còn được gọi là khổ qua, thường được kết hợp chế biến thành nhiều món ăn …
Lợi ích của quả dứa đối với sức khỏe. Dứa là loại thực phẩm được sử dụng phổ biến trong đời sống hằng ngày với …
Ăn cà chua có giảm cân không? Nằm trong danh sách thực phẩm hỗ trợ giảm cân, cà chua có chứa chất chống oxy hóa …
Tác dụng tuyệt vời khi uống nước lá đu đủ. Đu đủ là loài cây quen thuộc với người dân Việt Nam. Quả đu đủ …
Bí đao có giúp giảm cân?. Bí đao là một loại thực phẩm rất phổ biến và được nhiều chị em lựa chọn như một …
Tác dụng tuyệt vời của rau cải xanh. Rau cải xanh là một trong những món ăn giàu dinh dưỡng trong mỗi bữa cơm gia …
Những người chạy bộ nên ăn gì.? Chế độ ăn uống và dinh dưỡng cho chạy bộ không chỉ quan trọng để duy trì sức …
‘ Những đối tượng không nên ăn mướp đắng.’ Nhìn từ bên ngoài, cái tên “mướp đắng” dường như không liên quan gì đến loại trái …
Chế độ ăn cho người bị bệnh tiểu đường. Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Một chế …
Những sai lầm của phụ huynh khi ép trẻ ăn nhiều. Biếng ăn là tình trạng hay gặp ở trẻ nhỏ và có thể dẫn …
Giá trị dinh dưỡng của khoai tây. Khoai tây là một loại thực phẩm giàu carb, cung cấp các loại vitamin, khoáng chất và các …
Tỏi không chỉ là gia vị giúp món ăn tăng hương vị, thơm ngon mà còn được dùng như là một vị thuốc tự nhiên …
Rau má loại rau có thành phần dinh dưỡng khá phong phú. Rau má được sử dụng như một loại thảo dược quý giúp điều …