Chuyên mục: Dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho gia đình bạn, thông tin dinh dưỡng cho bà bầu, trẻ nhỏ và người già, nên ăn gì và bao nhiêu là đủ dinh dưỡng.

Cách làm món phở bò – món ăn truyền thống của Việt Nam

Món phở Việt Nam rất thân thuộc, gần gũi và được rất nhiều nhà yêu thích để sử dụng cho bữa sáng nhà mình. Món …

Giới thiệu chung về bơ Bơ hầu như là loại trái cây duy nhất có chất béo bão hòa đơn. Nói cách khác, bơ cung …

Giới thiệu chung Mùa hè nóng nực có rất nhiều thức uống mát lại còn tốt cho sức khỏe. Nếu bạn ở nhà mà không …

Mùa hè rất là nóng bức, tuy nhiên bên cạnh đó cũng có rất nhiều loại trái cây có tính mát giúp bạn giải tỏa …

Dứa là một loại trái cây rất ngon, thơm và bổ dưỡng. Nhưng ít ai biết những công dụng của dứa đối với sức khỏe …

Khi giảm cân thường được nghe các lời khuyên ăn cảm thấy no thì dừng lại. Vấn đề là các loại thực phẩm khác nhau …

Cách làm nước ép dưa hấu Nước ép dưa hấu không quá khó để bạn có thể thực hiện. Bạn không cần một máy ép …

Mướp đắng không phải là loại trái cây mà bạn nên uống khi tự ép một mình loại trái này. Tất nhiên bạn có thể …

Mướp đắng có những chất nào tốt cho cơ thể như giảm cholesterol Nồng độ cholesterol cao có thể khiến mảng bám mỡ tích tụ …

Giải thích lý do vì sao dưa chuột lại tốt cho sức khỏe Hydrat hóa Người trưởng thành trung bình mất khoảng 3 lít (12 …

Trong cuộc sống thường ngày, có những thời điểm cơ thể có những dấu hiệu lạ: tóc khô, rụng, lợi sưng, chảy máu, viêm da, …

Giới thiệu chung Cam là loài cây ăn quả cùng họ với bưởi. Nó có quả nhỏ hơn quả bưởi, vỏ mỏng, khi chín thường …

Giới thiệu chung Rau mùng tơi được tạo thành từ khoảng 90% nước, vì vậy khi nấu chín nó sẽ mất một lượng rất lớn. …

Cách làm giảm lượng axit trong cà chua bằng Baking Soda 1. Cắt cà chua thành miếng. Hầu hết các món ăn sẽ yêu cầu …

Bữa ăn lành mạnh cũng là bữa ăn sạch và chứa đầy chất dinh dưỡng – nó cũng là bữa ăn đầu tiên để bắt …

Chuẩn bị bữa ăn lành mạnh hơn để giảm cân Hãy nhớ rằng mỗi người là khác nhau và đòi hỏi lượng calo khác nhau …

Sau cà phê bọt biển, trứng rán bọt biển lại tiếp tục là cơn sốt của cộng đồng mạng. Nếu bạn đang ở nhà theo …

Nếu đã được nếm thử món ngan giả cầy một lần, đảm bảo rằng các nàng sẽ không bao giờ quên được hương vị đặc …

Chỉ cần sử dụng công thức khoai tây nghiền súp lơ này thay cho khoai tây nghiền thông thường của bạn sẽ tạo nên những …

Để có một sự thay đổi lành mạnh hơn trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Bò bít tết là một món ăn vừa ngon …